Želite duži život – nabavite psa!

Mnogi ljubitelji pasa ovo već znaju: Uz pse se osećamo bolje i srećnije. Sada i brojne studije potvrđuju da su psi dobri za naše fizičko i emotivno blagostanje. Ne samo da su uvek tu, spremni da pruže ljubav već nam pomažu da živimo duže. Pored neverovatne mogućnosti da nanjuše kancer i druge bolesti, predstavljamo vam 5 razloga zašto su psi dobri za naše zdravlje:

 

1. Psi su dobri za naše srce
Nedavna studija Američkog udruženja za srce (American Heart Association) pokazuje da vlasnici pasa lakše gube višak kilograma, brže normalizuju povišenu količinu holesterola, a samim tim mnogo je manji rizik od nastanka bolesti srca. Istraživači nisu u potpunosti sigurni da li zdraviji ljudi imaju pse ili ih psi čine zdravijim, ali rezultati su mnogo bolji nego kod osoba koje nemaju psa za ljubimca. Dodatna studija je pokazala da ljudi koji prežive infarkt imaju mnogo bolje šanse da se oporave ako imaju psa.

dog_health_600

2. Psi nam smanjuju krvni pritisak
Naučnici sa Državnog univerziteta Njujork (Bafalo) otkrili su da ljudi koji već uzimaju lekove za hipertenziju (povišen krvi pritisak), znatno bolje reaguju na stres ako poseduju psa. Njihov krvni pritisak ne skače toliko visoko u naletu nervoze, već je prepolovljen.

3. Psi nam pomažu da budemo aktivniji
Studija Američkog udruženja za srce dokazala je da su vlasnici pasa fizički aktivniji nego ljudi koji nemaju ljubimca. Ovo i nije iznenađujuće ako uzmemo u obzir da svakog psa bez obzira na rasu treba minimum tri puta dnevno izvesti u šetnju. Duge šetnje, džoging sa psom, bacanje loptice i uopšte boravak u prirodu dobro utiče na kondiciju i zdravlje ljudi.

dog_walking_600_0

4. Maženje psa čini da se osećamo bolje
Profesori veterine na Univerzitetu Misuri (Kolumbija) otkrili su da ljudima u interakciji sa psima raste nivo dobrog raspoloženja. Maženje psa podstičei povećava lučenje hormona serotonina, prolaktina i oksitocina koji su zaduženi za osećaj sreće. Oni su dokazali da čovekov najbolji prijatelj ne može biti zamenjen! Kada su istraživači u eksperimentu pse zamenili robotskim psima, lučenje hormona sreće bilo je smanjeno.

5. Psi nam povećavaju samopouzdanje
Ne samo da psi utiču pozitivno na fizičko zdravlje, već nam pomažu da zavolimo sebe poboljšavajući naše mentalno zdravlje. Istraživači sa Majami univerziteta istraživali su kako se vlasnici u situaciji društvene odbačenosti osećaju, a otkrili su da njihovi psi imaju veliku ulogu u pružanju socijalne podrške. Primećeno je da autistična deca mnogo bolje reaguju na svoju okolinu u prisustvu pasa. Vlasnici pasa su otvoreniji, komunikativniji i lakše ostvaruju stabilne društvene veze.

dog_support_600

Da li ste vi primetili neke zdravstvene beneficije od kada imate psa? Podelite vaša iskustva sa nama u komentarima.

Author: Ljiljana Milovanović

Trudimo se da naš portal bude ispunjen bogatim sadržajem o psima, kako bi vas o svemu u vezi sa njima informisali i ujedno vam pomogli da svaki dan naučite nešto novo. Želite da imate psa ili već imate psa? Na pravom ste mestu!

Share This Post On
468 ad

Submit a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *